스트레칭할때 사용할 수 있는 유용한 프로그램입니다.
1초마다 소리가 나기 때문에 스트레칭, 요가, 필라테스 같은 등척성 운동을 할때 안성맞춤 입니다.
시간을 속으로 1초, 2초, .. 이렇게 새는건 정확하지도 않고 귀찮기만 하죠
세트수도 카운트 할 수 있어서 루틴 운동을 하는데 적합합니다
더 이상 속으로 카운트 하지말고 타이머를 이용해보세요
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